Глупаво е да правим едно и също нещо всеки път и да очакваме фитнес резултат, нали така? Но … има една истина … вероятно и ти си сред тези глупци! Стига грешки!
Представям ви:
Настоящият материал е насочен изцяло към фитнес услугата BelchoHristov.Com – O.F.T.
Топлина в човешкото тяло се образува при биохимични процеси, които протичат в организма, при разграждането на вещества в клетките (клетъчна обмяна на веществата или клетъчен метаболизъм ). Разграждането на макромолекулите в храносмилателният тракт: въглехидрати, белтъци и липиди до единица мономери – монозахариди, аминокиселини и глицерол, мастни киселини и техните мономери, се транспортират чрез кръвта и лимфата и попадат в клетките и там те се разграждат чрез клетъчния процес – гликолиза ( до пирогроздена киселина) в анаеробни условия или до Ацетил КоА (чрез цикъл на Кребс) в аеробни условия.
{ 5 коментара }
Казвам се Иван Манолов, на 15 години от град Пловдив. Занимавам се със спортуване и здравословно хранене от март тази година. До тогава бях с наднормено тегло – 96 килограма на височина 181. Започнах да тренирам вкъщи и да се храня здравословно използвайки информацията намерена в интернет. Един от главните източници на тази информация беше сайта на Белчо Христов, като с течение на времето започнах да посещавам само него и редовно да следя новите статии.
Открих сайта BelchoHristov.Com благодарение на майка ми, която преди доста време e посещавала този блог. Сам избирах какво да ям и как да тренирам до края на месец юни, т.к. до тогава ходех на училище и нямах възможност да спазвам хранителeн режим и така стигнах тегло 83 килограма.
{ 5 коментара }
“Фитнес за напреднали” е следващата стъпка и поредният мой фитнес продукт, създаден специално за вас, която се прави задължително, след изпълнението на фитнес програмата във фитнес продукта “Фитнес за начинаещи”. “Фитнес за напреднали” е различният и правилен начин за фитнес прогрес. Затова ми се доверете и тренирайте под мое интерактивно ръководство, представено ви с над 80 иновативни фитнес схеми на фитнес упражненията и перфектни таблици на тренировъчните ви дни, в които е определен именно вашият коефициент на интензивност.
Описание на системата “Фитнес за напреднали”
С тези фитнес програми в продукта “Фитнес за напреднали” вие ще тренирате шестте основни мускулни групи (крака, гърди, гръб, рамене, бицепс, трицепс) общо за 2 тренировки. Следователно ще тренирате по 3 мускулни групи в тренировка. Тази тренировъчна система се прилага най-често от средно напредналите фитнес любители, но може да свърши добра работа и за тези с повече стаж в залата. Прегледайте програмите ми, изберете тази, която ви допада най-много и я изменете съобразно с вашите особености, ако се наложи, заради предпочитанията ви и нуждите ви.
{ 11 коментара }
След статията ми анонс, че можете да закупите своят диск с фитнес програма за начинаещи, е ред да споделя друга новина – можете да поръчате още сега и своята диета, която нарекох “Диета за начинаещи”.
Правилното хранене ще донесе по-добри резултати и хубавата новина е – по-бързи, защото спазвате правилата. Предлагам ви 6 седмичен хранителен план, с който да изградите вашата физика от ниво начинаещ до ниво средно напреднал и така да подходите към по-професионалните си стъпки, в търсене на фитнес резултати.
Прочетете конкретните ми препоръки в “Диета за начинаещи” и се съобразете с тях. В седмица 4 например, правите това, което сте научили в седмици 1, 2 и 3. Когато стигнете до седмица 6 – ред е на нещо взривно за вас, което ще отключи всички врати към вашите фитнес успехи и резултати. Вижте с кои фитнес продукти.
{ 0 коментара }
Фитнес мрежата BelchoHristov.Com положи официален старт на своето разрастване в страната! Град Пловдив има представител, а сега е ред на град Хасково. Данаил Ковачев – лицензиран персонален фитнес треньор по системата N.A.F.A., е от днес официален представител на BelchoHristov.Com. Гласувам му доверие и отдавам стандарта си на обслужване и поверявам правомощията си на Дидо, защото BelchoHristov.Com е гарант за качество и професионализъм!
Вижте с какво Данаил Ковачев, приел условията ми за съвместна и ефективна работа, ще се отличава и как ще работи за всички читатели и фитнес любители на град Хасково:
{ 4 коментара }
Мъже, събудете се! Мъже, ограмотете се! Вашите жени обичат ласките ви, вашите жени обичат половата ви мощ, но обичат и подхода, нали така? А вие мъже, имате ли подход, към вас самите, грижите ли се за вашето либидо? Прилагате ли правилни хранителни навици, спортувате ли? Или си мислите, че само защото сте мъже, ще заслужите жената до вас? Не! Отговорът е друг. Той е отговор на въпросите:
- Какво ни кара да сме силни?
- Какво ни кара да сме агресивни и мъжествени?
- Кое кара нашите мускули да са мощни и красиви?
{ 7 коментара }
