Какво е гликогенър? Гликогенът е начин за съхранение на глюкоза във връзките на въглехидратна молукеула, намираща се в мускулите, черния дроб и мозъка.
Креатинът, особено в комбинация с глутамин, е единствената добавка, която взета дори за първи път от сериозно трениращи действа осезаемо.
Фригидността представлява понижаване на половото влечение до пълно безразличие и дори отвращение от полова близост и ниско ниво на полова възбудимост при жената. За фригидни (хладни) в полово отношение е прието да се считат жените, които никога, с нито един партньор, без значение на емоционалната връзка и отсъствието на каквото и да било нарушение в техниката на половия акт, не са изпитвали силна полова възбуда и оргазъм или изобщо не са достигали полова възбуда.
От изключителна важност е организмът сам да може сам да регулира нивата на минералите калий и натрий (това е определнието за електролитния баланс) и последиците от отклоненията в този баланс.
Магнезият e минерал, който се съдържа в редица храни. Магнезий може да повлияе положително за тренировката при високи спортни постижения и за здраве, като може и да стимулира няколко допълнителни анти-катаболни функции.
Диета с високо съдържание на натрий е свързана с повишен риск от високо кръвно налягане. Но все пак, консумацията на натрий чрез сол и храна е важна на много процеси в тялото.
Калият е един от седемте основни макроминерали. Човешкото тяло се нуждае от поне 100 милиграма калий дневно, за да поддържа ключови процеси.
Винаги има фактор, който дава енергия и той е … аденозин-трифосфатът и креатин фосфат! Абривиатурата им е съответно: АТФ – аденозин-трифосфат и КФ – креатин фосфат.
