09
ян.
Протеинова палачинка, която може да бъде готова буквално за 2 минути!
03
ян.
Кръгова фитнес тренировка за начинаещи с дъмбели и собствено тегло за домашни условия.
01
ян.
Повечето хора никога не са чували за витамин К2. Този витамин е рядък и не е получил много общо внимание. Това мощно хранително вещество обаче играе съществена роля в много аспекти на вашето здраве. Всъщност витамин К2 може да е липсващата връзка между диетата и няколко хронични заболявания.
