Мака е познат на хората като силен афродизиак, подсилващ либидото и сексуалната функция. Повишава физическа енергия и издръжливост. Стимулира мозъчната дейност и концентрацията. Подобрява хормоналния баланс. Увеличава работоспособността и намалява стреса. Облекчава смущенията при менопауза и менструални проблеми.
Мака (Maca maca) е корен, който расте във високите планински части на Перу. Мака коренът е богат на въглехидрати и протеини – съдържа 60% въглехидрати, 10% протеин, 8.5% хранителни фибри и 2.2% мазнини. Изсушеният мака корен е богат на алкалоиди и есенциални минерали (селен, калций, магнезий, желязо), мастни киселини и 19 аминокиселини, полизахариди и др. Тази на 100% билка, която расте от хиляди години високо в Андите се нарича още “Жен-шена от Перу” или “Виаграта от Перу”, “Растението чудо” или “Храната на 21-век”. Maкa е растение, което увеличава издръжливостта, енергията, подсилва имунната система и подобрява здравето на репродуктивната система. Действа благоприятно наистина върху либидото.
Тя има възстановяващ ефект при мъже и жени на средна и напреднала възраст. Южноамериканците използват корена за увеличаване на енергията, за облекчаване на физическата и психическата умора, за обогатяване на храната. Мака може да помогне при проблеми свързани със застаряването, остеопорозни или анемични състояния. Регулира и хормоналните нарушения при жените:
-
нормализира менструацията
-
облекчава болките преди цикъл
-
облекчава симптомите на менопаузата
-
помага в борбата срещу анемията
-
преборва хроничната умора
-
подобрява импотенцията
Мака е добре известна и като „билковата виагра“. Изследвания показват, че при мъже екстрактът от мака или мака на прах могат да повишат и да подобрят качеството на спермата. Това се дължи на високата концетрация на протеини и други жизненоважни хранителни вещества.
Поради това, в района на Андите на мака се гледа като на магичен „символ на младостта“. Най-същественото предимство на Мака корен е способността да регулира и стимулира хормоналната система както при мъжете така и при жените. Тя повишава либидото, без да влияе на хормоните. Подобрява дейността на ендокринната система и действа тонизиращо. Има антидепресантни свойства, подобрява настроението.
Какво повлиява и какви са научните изследвания, които доказват неговите свойства? Изследване определя ефекта от 4-месечно приемане на таблетки мака, орално, върху семенния анализ на здрави мъже на възраст между 24 и 44 години. 9-ма мъже приемат таблетки мака 1500 или 3000 mg на ден. Нивата на серумния лутеинизиращ хормон, фоликустимулиращия хормон, пролактина, тестостерона и естрадиола били измерени преди и след терапията. Резултатите са увеличаване на обема на спермата, броя на сперматозоидите на еякулация и тяхната подвижност. Нивата на серумните хормони останали непроменени.
Всички видове продукти с екстракт от Мака можете да следите тук. Обратно към секцията “Добавки”.
