Необходими продукти
Ако никога не сте опитвали да използвате казеинов протеин на прах за любимите си рецепти, сте готови за почерпка. Казеинът е известен с това, че има гъста текстура, наподобяваща пудинг, поради бавно усвояването на протеините, което прави тази рецепта идеалната закуска за късна нощ, за да овладеете тези среднощни желания и да помогнете на мускулите ви да се възстановят и да се възстановят, докато спите. Изцяло натуралното фъстъчено масло и кокосовото масло добавят богатство, докато здравословната доза какао на прах увеличава шоколадовата наслада. Ето и продуктите:
- 5 суп. л. кокосово масло
- 1/4 купичка фъстъчен крем
- 1 суп. л. какао прах
- 1 мерително черпаче казеин с вкус на шоколад
Основната идея рецептите тук, да бъдат с комбинират протеин на прах от най-висок клас е, обикновените хора и трениращите, да започнат да ползват протеинови добавки. Така ежедневието става по разнообразно, с такъв вид десерти, а не чрез онези, които имат „празни“ и високи стойности на калориите. Поне веднъж опитайте, за да се убедите, че „диетичното“ означава вкусно!
Обратно към раздел „Рецепти – клетъчно хранене“.
