ГРАБНИ -50% НА ВСИЧКИ ИНДИВИДУАЛНИ ПРОГРАМИ И ПАКЕТИ! ПРОМОЦИЯТА Е ВАЛИДНА ДО 24.12.2024 Г.

Статии & Материали

Последни материали
16 апр.

Днес, ден 5-ти от курсовете за персонален фитнес треньор по фитнес и диетолог по системата N.A.F.A. бе изключително атрактивен, вълнуващ, но и изморителен! Защо обаче?

Днес нашите 7 курсиста не само положиха и взеха своят практически изпит, но и се запознаха за първи път в живота си с понятието „Outdoor Fitness System“ – фитнес сред природата. Което реално е и фитнеса, като концепция, спорт и начин на живот – с други думи, далече от гири, шумни зали и прашни постелки, аз заедно с Борис Чимев заведохме Владимир, Огнян, Антоанета, Благовест, Мартин, Мариела и Светослав на брега на Черно Море, за да изпитат на гърба си понятията – концентрация, баланс, уравновесеност, интензивност и общо физическо натоварване.

15 апр.

Ден, след като нашите N.A.F.A. курсисти (Благовест, Владимир, Мартин, Огнян, Светослав, Антоанета и Мариела) издържаха теоретичният изпит за персонален треньор и диетолог, аз и Борис Чимев ги заведохме във фитнес залата, в която проведохме в рамките на цял ден нашите практически уроци и занятия.

След напрегната за курсистите вечер (защото не знаеха изпитните си резултати все още) и безсънна за нас нощ (защото проверявахме техните изпитни работи цяла вечер), с Борис рано сутринта тръгнахме към центъра на град Варна (където се намира фитнес залата, която наехме) пеш с кафе в ръка и обсъждахме стратегията за деня. Денят обещаваше да е вълнуващ за нас двамата, защото за първи път Варна събира в действие персонален фитнес треньор с 18 годишен опит и персонален треньор с най-много качествено обслужени фитнес клиенти – това сме ние двамата, като екип и тандем!

Затова и събрахме всички погледи в залата към нас – и на собственици на залата и на трениращи, та дори и на курсистите ни! Защо ли? Защото за първи път в България техниката при работа с тежести, машини и гири „видя бял свят“ – N.A.F.A. разкри своят потенциал и даде отговор на много, много въпроси. Единият от които беше и доказателство, че до момента 99 % от хората в залите не знаят как да тренират – в това се убедихме за Н-ти път с Борис, след като и ние понаблюдавахме спортуващите.

15 апр.

Дата 14-ти април 2010 г. на курса за персонални треньори и диетолози бе една от най-запомнящите се! На тази дата, нашите курсисти положиха и изпита върху теоретичната част на учебната програма на N.A.F.A.. Заедно с г-н Чимев изготвихме въпросника, който обхваща всички най-важни аспекти, които един персонален фитнес треньор трябва да знае безупречно като „10-те Божи заповеди“.

N.A.F.A. доказва чрез тези курсисти, че нашата мисия тук в България е не да създавам културизъм кадри, а фитнес кадри. След приключване на деня и по време на изпитното отпуснато от нас време (през което курсистите писаха нон-стоп цели 150 минути), заедно с Борис погледнахме много детайлно около 10 Американски ъеб сайта, в които липсваха за мое огромно щастие снимки на културисти!

В програмите за обучение, ние наблягаме над качествата, които един персонален фитнес треньор трябва да има и да владее до съвършенство работата с обикновения човек – именно този, който наема фитнес инструктор и треньор в залите и после съжалява, защото няма резултат! Защо ли?

13 апр.

Днес приключи втория ден от цикъла лекции към курсовете за персонален фитнес треньор и диетолог по лиценз на N.A.F.A.. Изключително съм доволен от развоя на събитията, поради една проста причина – България ще има своите първи истински персонални фитнес треньори, които са обучени по Западен фитнес стандарт!

И това не е всичко – наред с лекционната част на курса ни, ние ще запознаем курсистите ни и ще приложим за първи път в България фитнес тренировка в полеви условия. Не е ли страхотно това? О, да! Защото фитнеса не е културизъм, фитнеса е начин на живот, начин, да избягаме от сивият и забързан работен ден. N.A.F.A. фитнес кадрите ще могат да тренират фитнес клиенти в полеви условия и ние, на нашите курсисти ще покажем как може да стане това на самият плаж, на брега на Черно Море – ето защо, N.A.F.A. е уникална!

12 апр.

Днес приключи пирвият ден от цикъла лекции към курсовете за персонален фитнес треньор и диетолог по лиценз на N.A.F.A.. Изключително съм доволен от добрия старт, поради една проста причина – България ще има своите първи истински персонални фитнес треньори, които са обучени по Западен фитнес стандарт!

Първата разлика, която нашите фитнес курсисти видяха и разбраха днес, е че има разлика между бодибилдинг и фитнес – както в спортно-техническата подготовка, така и в самите кадри и знанията, които те трябва да имат! Точно с такива знания „дарихме“ нашите първи кадри. Това е N.A.F.A., това бе и само началото на всичко, което тепърва ще градим.

10 апр.

На 12-ти април т.г., започва първият за страната курс за персонални треньори и диетолози по сертификация и лиценз на N.A.F.A.. Всичко по организацията, маркетинга и промотирането на този курс е към своя край и мога съвсем официално да ви обява, че N.A.F.A. започва своята дейност – благодарение на хората, които ни гласуваха доверие! А това са нашите първи курсисти.

Говоря в множествено число, тъй като заедно с Борис Чимев поемаме не леката задача да създаден нов стандарт на работа на персоналните фитнес треньори – такъв, какъвто не би могло да има, ако не се въведе типично Западния модел на работа.

22 мар.

Чудя се от къде да започна, защото е доста трудно да бъде описан човек като Белчо Христов с няколко думи и това, което направи за мен, но ще се опитам!

Преди една година, в търсене на нещо ново, съвсем случайно попаднах на блог-а на г-н Христов. Прегледах няколко статии и те направо ме грабнаха. Статии, написани на толкова достъпен език от човек, който явно не само разбира от работата си, а и влага нещо от себе си в нея. Замислих се дали това не е просто поредната нова звезда на небосклона. Разгледах и коментарите, оставени от клиентите – имаше толкова много доволни хора, постигнали целите си с помощта му, че в един момент си помислих дали мога и аз да бъда на тяхно място?

19 мар.

Колко хубава храна са въглехидратните източници, а колко поразии могат да ни причинят … но за това сме си виновни ние самите, не мислите ли? Защо? Просто защото не знаем кога, колко и защо да ги консумираме! Точно тук е истината. Един грешен прием и всичките ни усилия и в залата и в кухнята отиват напразно … колко жалко.

Архив