ИВЕТ ЛАЛОВА
Помагах с концепции на хранене, кардио и фитнес натоварвания и разбира се, обратна връзка, съпорт и помощ от всякакъв характер. Благодаря й за страхотни моменти, които имах възможността да изживея!
Работата ми с атлети от този ранг изисква повече отдаденост, повече време и намира на максимално най-правилните решения. Срещам се със тях лично, физически, след което работата от разстояние може да продължи с пълна пара.
Обичам, всеки месец да правя одит, на база на който да надграждам своята визия чрез програмите.
БИОГРАФИЯ
Европейска шампионка на 100 м за 2012 г., европейска шампионка в зала на 100 м за 2012 г. и на 200 м за 2005 г., национална рекордьорка на България на 100 м и на 200 м в зала.
Участва в 4 олимпиади – Атина (2004), Пекин (2008), Лондон (2012) и Рио де Жанейро (2016).
ФУТБОЛ
ПФК ``ЧЕРНО МОРЕ`` - ВАРНА
Работата ми с целият отбор основно засягаше индивидуални хранителни концепции и насоки на хранене преди важни и турнирни мачове за вътрешното първенство. ``Клубно членство`` влезе в свои води и интегрирах на 17 футболиста индивидуално планове на клетъчно хранене и суплементиране.
Водех стриктно своите бележки и насоки как атлетите променят своето тегло, визия, степен на хидратираност, BMI индексите, % подкожни мазнини и висцерални мазнини и с оглед на тези биометрични променливи надграждах храненето на футболистите.
Грижех се за храненето преди официални срещи, за храненето по време на тренировъчната седмица - грижех се за моите момчета! Исмаил Иса, Даниел Димов, Цветомир Панов, Стафан Станчев, Васил Панайотов, Миодраг Митрович, Мартин Минчев и т.н.
Благодаря на цялото ръководство, в частност на г-н Марин Маринов, Ерджан Шабан и треньорският щаб, в лицето на Илиян Илиев.
БАСКЕTБОЛ
ПБК ``ЧЕРНО МОРЕ`` - ВАРНА
Старанието на момчетата започна да дава резултат почти веднага. Те започнаха да става все по-енергични, по-функционални и здрави!
И така до заветния месец февруари, през който на финал за Купата на България, баскеболистите на Черно Море - Варна, не показа умора, демонстрираха характер и неслучайно, трофеят дойде във Варна!