Ускоряване обмяната на вещества чрез фитнес упражнения | Видео February 4, 2023 Възможно ли е да ускорим обмяната на вещества, чрез фитнес упражнения? Да! И това е смисълът, да тренирате фитнес, използвайки базови анаеробни упражнения, ето кои са те …