Tag: изпълнение

Електронна книга за фитнес упражнения | Новини

January 31, 2011

Това е ВАШАТА електронна книга за фитнес упражнения, приятели! Винаги съм считал, че за да разгърнеш една фитнес дейност в интересна за твоята собствена аудитория, винаги трябва да създаваш такива продукти или услуги, които да показват ползите от твоя продукт. Включително и безплатни такива (продукти). Никога в цялата ми кариера не съм акцентирал върху цена,… Read More

Плюсове и минуси на машините във фитнес залите | Анализ, видео и коментар

May 26, 2010

Много хора, по мое наблюдение, използват машини във фитнес залите. Но си задавам въпроса: „Знаят ли защо да ги употребяват?“ В смисъл, имат ли представа какво натоварване оказва машината върху мускула, увеличават ли те интензивността на тренировката си например и т.н. Отговорът е сравнително по-прост: фитнес любителите използват машини във фитнес залите, просто защото машината… Read More

follow
@belchohristov