
Бърза и лесна рецепта за диетична закуска (протеинова палачинка)
Протеинова палачинка, която може да бъде готова буквално за 2 минути!

Протеинова палачинка, която може да бъде готова буквално за 2 минути!

Необходими продукти за протеинови донъти 2 мерителни черпачета висококачествен протеин изолат 1/2 чаша кокосово брашно 1/2 чаша натрошен като за брашно през кафеварка кафяв ориз 1/2 чаша нискомаслено прясно мляко 1 чаша чиста тиква на пюре 1/4 чаена лъжичка морска сол 4 яйчни белтъка 1 супена лъжица мед 2 ч.л. ванилия екстракт 1 супена лъжица… Read More