
Макробиотична диета – описание, ползи и приложение
Макробиотичната диета, а не хранителният подход, може да се счита за истински начин на живот. Нека да видим как работи този тип диета, храните, които трябва да се ядат, тези, които трябва да се избягват и какво казват научните изследвания.