Запекът е едно от най-често срещаните чревни разстройства и се състои в трудността да отидете на тоалетната, с последствията от усещане за запек и безпокойство, които всички знаем. Запекът може да зависи от няколко физиологични и психологически фактора и засяга главно жените и възрастните хора.
Цинкът е от жизненоважните минерали за човешкия организъм. Благодарение на него имаме усет за аромат и вкус. Той е от укрепващите минерали за имунната система, участва в процесите на синтез на протеини в тялото. Цинкът има важна роля в изграждането на ДНК. Той засилва производството на мъжкия тестостерон и подпомага клетъчната обмяна. Нужно е да има баланс в приемането на цинк, защото при недостиг или предозиране се получават неприятни последствия.
