Day: August 7, 2020

Уелнес и лечение: спортно сърце (вентрикулaрна хипертофия)

Сърдечно-съдовите заболявания са причина номер едно в света за тревожност. Затлъстяването, твърде многото прости захари чрез храната, недостатъчната физическа активност, прекомерната употреба на транс мазнини в кухнята и високото ниво на холестерол и триглицериди са основните причини за сърдечно-здравни проблеми.

Витамин К2 и Д3 – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Витамин D3 и витамин К2 са страхотна двойка, когато става въпрос за работа в синергия за поддържане на костите и артериите здрави. Витамин D вече е много добре познат и оценен, така че нека да опознаем много по-добре неговата съпътстваща съставка – витамин К2: за какво е, къде се намира и как точно действа в тялото?