Author: Belcho

BurNext – Prozis

March 3, 2018

BurNext на компанията Prozis е революционен термогенен фет бърнър, отличаващ се с няколко страхотни за потребителите ползи. На първо място, той не е агресивен продукт, а натурален бленд с екстракти от портокалова кора, зелен чай, джинджифил и зелено кафе.

Ударно изчистване на коремната преса – разбиване на мита

February 25, 2018

Изчистване на мазнините в зоната на талията и ханша, за да покажете плочките на коремната преса не става за кратък период от време или „ударно“. Нужен е прецизен подход, правилна диета и избор от фитнес упражнения.

Защо не свалих нито един килограм, ползвайки фет-бърнари?

February 25, 2018

Думата фет-бърнър произлиза от „Fat burning“, което означава „горене на мазнини. Какъвто и продукт да сте ползвали, особено на термогенна основа (този клас продукти, който има свойството леко да повиши вътрешната телесна температура), няма как да не е проработил!

Защо се ограничават плодовете в диети за отслабване?

February 25, 2018

Плодовете в режим на хранене за отслабване се намаляват, за да се гарантират ниски нива на хормона инсулин, за да се насочи обмяната на вещества така, че енергия за всички ежедневни нужди и дори при спорт, да се обезпечава за сметка на ненужните мазнини. Тогава, те биват “изгаряни” като мазнини, каквато им е и тяхната функция в организма – склад за енергия.

Пулс и измерване на пулса

February 16, 2018

Пулсът диктува ударите на сърцето, благодарение на които кръвта ни циркулира. Темпото му се променя от два вида нерви, тръгващи от мозъка. Един от тях, част на симпатиковата нервна система симпатиковата нервна система, при нужда от по-голям прилив на енергия ускорява пулса. Другия, част от парасимпатиковия дял на нервната система, го забавя!

Уелнес и лечение: аутизъм

November 27, 2017

Аутизмът не е болест! Аутизъм е слабо проучено мозъчно разтройство, от което страдат прилблизително 4 на всеки 10 000 души. Независимо популярността му до днешна дата, като задаващ се „бич“ и оплакване, причините за aутизъм до ден днешен не са ясно, категорично и показателно изложени, от учените. Начинът по който аутизмът засяга индивида, може да… Read More

Участия в предавания | Новини

November 17, 2017

Днес, 17.11.2017, представен по коректен начин, като специалист във фитнес програмите, хранителните режими и хранителни добавки, днес говорих в предаването по Дарик Радио – „Морски Гонг“, за вътрешните травми при спортистите и причините за тях. За травмите, самия аз съм писал много, тук, в моят блог, нека припомня: Видове травми. Вътрешни и външни травми. Травми… Read More