Как можете да изгорите трайно 300 kcal за 30 минути?
September 16, 2020
Как можете да направите тренировките на кардио уред по-интересни и да горите повече калории? Да, има решения, споделени в този материал.
Category: Кардио
Кростренжор – начин на ползване и приложението му във фитнес тренировките
June 19, 2017
Как да използвате кространажор за вашата кардио тренировка? Отговорите в този материал.
Колело (велоергометър) – начин на ползване и приложението му във фитнес тренировките
April 27, 2017
Как да използвате колело, велоергометър, за вашата кардио тренировка? Отговорите в този материал.
Пътека – начин на ползване и приложението й във фитнес тренировките
December 18, 2014
Как да използвате бягаща пътека за вашата кардио тренировка? Отговорите в този материал.