Холестеролът е органично съединение, което се намира във всички клетки и телесни течности на човешкия организъм. Неговата биологична роля се изразява в: Участие в изграждането на клетъчните мембрани; Образуване на надбъбречните и половите хормони, витамин Д, жлъчните киселини и други. По-голямата част от холестерола се синтезира в черния дроб, а останалата – се набавя чрез… Read More
Освен с много настроение, емоции, пазаруване и подаръци, Коледа и празниците около нея, неизменно водят и до преяждане с храна. По традиция спешните кабинети се пълнят с хора, прекалили с храната и алкохола. Какво причиняваме на организма си с тази злоупотреба и как да му помогнем? 40-дневните пости свършват в полунощ, на Бъдни вечер. И… Read More
Високомазнинните диети (ВМД) могат да доведат до заболяване на коронарната артерия, сърдечно заболяване или удар! Знаехте ли, че яденето на само едно хранене в деня на мазнини може да натовари кръвоносните съдове? След хранене, мазнините навлизат в кръвния поток и предизвикват възпалителна реакция в клетките, стеснявайки кръвоносните съдове. Това ги прави тесни, което от своя… Read More
Днес приключи официално надпреварата за „Най-добрите корпоративни блогове в България 2009“! Вие публиката, ми отредихте безапелационно първото място! С разлика от 120 гласа от втория, всички вие 367 гласували положително за BelchoHristov.Com, ми дадохте сериозна заявка, че поддържам най-добрият корпоративен блог за България! Време е да ви представя и какво е крайното разпределение на местата… Read More
Здравейте читатели на BelchoHristov.Com! Казвам се Юлия Кръстева, на 24 години от град Пловдив. Занимавам се много усилено с мода и мечтата ми е да стана добър моден дизайнер. Хоби, а и удоволствие изпитвам, когато заставам пред обектив. А фитнеса е моето друго хоби – начин да разпускам и повод да водя здравословен начин на… Read More
Уважаеми читатели на BelchoHristov.Com, 367 човека сред вас ми отредихте първото място, в надпреварата “Най-добрите корпоративни блогове в България 2009″. Сред 2136 гласували, вие ми дадохте категорично сигнал, че BelchoHristov.Com е четен, интересен, посещаван, актуален, креативен, научен, фирмен, личен и всякакъв за вас блог!
В основата на здравия дух и тяло, стои доброто и нормално циркулиране на кръвта – т.нар. кръвообращение. В практиката си на персонален треньор по фитнес, чиято основна група фитнес клиенти са жени на средна възраст, забелязах следната закономерност – подобрение в тяхната сексуалност и сексуално желание като цяло. Като човек, който много добре е запознат… Read More
Настъпи дългоочакваният миг за гласуването в „Най-добрите корпоративни блогове в България 2009“. То може да започне още сега! В анонса, който отправих към вас тук, споменах, че съм номиниран за участие сред още 24 други корпоративни блогове в състезание за призово отличие към едноименното интернет състезание „Най-добрите корпоративни блогове в България 2009“ с подкрепата на… Read More
Медията за мениджмънт, бизнес и развитие NovaVizia.com стартира уникална надпревара между корпоративни блогове и представи най-добре поддържаните български корпоративни блогове (които отговарят на критерии за включване в общата инициативата). Ще се организира гласуване сред читателите на NovaVizia.com, които ще определят Топ 5 на корпоративните блогове за 2009г. „Глас народен – глас Божи“, така че пригответе… Read More
С настъпването на зимата, бих искал да ви споделя една моя щура кардио-фитнес тренировка, която наскоро приложих. От сега искам да кажа, че трябва да сте на първо място леко луди и щури и не на последно място да кипите от енергия. Фитнес програма е много различна от стандартните режими за трениране, като например сплит… Read More
