Свободни дати за провеждане на курсовете по дисциплини „Консултант по клетъчно хранене“ и „Персонален фитнес треньор“ | Новини

Всички обучения, които компанията ми провежда, са индивидуални и на 100% полезни за всеки. Именно, защото физически, аз се занимавам персонално със всеки, в рамките на 1 календарен месец не мога да поема повече от 4 обучения.

В тази връзка, ви информирам, че засега има максимум 8 свободни дати, за месеците юли и август. Ако желаете да сте сред моите възпитаници, моля – запишете се официално до 30.05.2018! За да имате и време, да се подготвите за самото обучение. За целта използвайте този линк тук.

Следващият блок от обучения, ще бъде след месец септември – за 10, 11 и 12.2018 година. Затова, побързайте. Ако ще се запишете на обучение, моля, преди Вашата поръчка, съгласувайте на решението си по телефон или чрез е-мейл с мен, за да Ви потвърдя свободните седмици.

Обратно към раздел “Новини“.

Ето как се усвояват мазнините!

Смилането на мазнините започва още преди храната да влезе в стомаха, като химическото смилане започва в устата. Тялото продължава да смила мазнините, докато храната се движи през храносмилателния тракт.

Ето как се усвояват въглехидратите!

Въглехидратите дават на тялото енергия, за да се справи с умствените и физическите задачи през деня. Смилането или метаболизирането на въглехидратите разгражда храните до захари, които също се наричат ​​захариди. Тези молекули започват да се усвояват в устата и продължават през тялото, за да бъдат използвани за всичко – от нормалното функциониране на клетките до растежа и възстановяването на клетките.

10 блокера, които запушват лимфната ви система

Много хора живеят с подуване, тежест, подпухналост, умора, болка, мозъчна мъгла или упорито възпаление – и им се казва да „пият повече вода“, „тренират по-усилено“ или „просто се детоксикират“. Но лимфната система не се проваля. Тя се адаптира. Вашата лимфна система е адаптивна транспортна мрежа с ниско налягане. Тя няма собствена помпа. Тя разчита на движение, дишане, мобилност на фасциите, регулиране на нервната система и чисти дренажни пътища. Когато едно или повече от тези неща са компрометирани, лимфният поток се забавя – тихо, постепенно и често години преди да се появят симптоми. По-долу са 10 от най-често срещаните тихи блокери, които наблюдавам клинично.