Tag: грип

Защо не трябва да спортувате, ако сте настинали и болни?

Когато човек е болен, нищо в неговата физиология не протична оптимално правилно! Разбира се, човешкия организъм е проектиран така, че сам да „намира“ решенията си, за да се стабилизира обмяната на вещества бързо и надеждно. Но … за това се изисква време. Когато човек спортува, докато е настинал или болен, от една страна първо той… Read More