
Златните 8 фитнес упражнения за жени
Задавали ли сте си въпроса “Колко мазнини могат да се складират в тялото?”. Това се определя от три съвсем независими един друг фактора: колко мастни клетки има в тялото? колко големи са те? къде се разпределят свръхкалориите? Мастните клетки мога да ги оприлича като мастни балони, които могат да се раздуват точно 3 пъти. Когато… Read More