Tag: Nutrition

Пчелно млечице – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Считан за най-ценния продукт, генериран от пчели, пчелното млечице се появява като бяло, млечно и вискозно вещество, с доста кисел и захарен вкус, чието биологично действие произтича от гъстата концентрация на хранителни вещества, укрепващи здравето.

Кремове за намазване – описание и полезни свойства

Kремове за намазване на палачинки, хляб или гофрети, на базата на ядки и други природни ресурси са огромна хранителна тенденция. От класическия фъстъчен крем, шам-фъстък, бадем или лешник, тук ще изясня разликите между най-добрите намазки (та дори и функционални храни) и тези, които трябва да се избягват, защото са наистина пълни с хидрогенирани масла, сгъстители, консерванти и емулгатори.

Уелнес и лечение: констипация (запек)

Запекът е едно от най-често срещаните чревни разстройства и се състои в трудността да отидете на тоалетната, с последствията от усещане за запек и безпокойство, които всички знаем. Запекът може да зависи от няколко физиологични и психологически фактора и засяга главно жените и възрастните хора.

Адаптогени – описание, действие, ползи и прием (приложение)

Адаптогените са билкови лекарства. Те работят за противодействие на въздействието на стреса в организма. Стресът причинява много реални физически промени в организма, включително вредят на неврологичната, ендокринната и имунната система. Адаптогените имат стимулантни свойства, които помагат да се противодейства на тези вредни ефекти.