ТРЕНИРОВКИ

Добрият план е само началото. Истинските резултати идват от правилното изпълнение. Моята цел не е просто да те наблюдавам, докато тренираш, а да те науча как да извличаш максимума от всяко движение. В зависимост от това дали искаш да отработим конкретен ден или да усвоиш цялата си програма наведнъж, предлагам два модула:

  • 80 MIN
  • 50 €

ТРЕНИРОВКА

Това е интензивно индивидуално занимание, фокусирано върху конкретен тренировъчен ден от твоята програма.

Какво представлява: Провеждаме физически тренировката заедно, като следя за темпото, интензивността и правилната техника в реално време.
Модул 1
  • 180 MIN
  • 150 €

ОБУЧЕНИЕ

Това е цялостен практически инструктаж, който ти дава пълна независимост в залата.

Какво представлява: Обхождаме всички упражнения (кардио и фитнес) от цялата ти програма. Показвам ти детайлно как да ги изпълняваш, защо се правят така и за какво да внимаваш.
Модул 2

MEMBERS

ONLY

Индивидуалните тренировки и обучения са достъпни ексклузивно за членове на моя клуб, тъй като се провеждат единствено на базата на твоята персонално изготвена програма. Този подход гарантира, че всяко движение в залата е насочено към конкретните ти цели и биологични нужди, превръщайки тренировката в стъпка от цялостна стратегия. Като се фокусирам върху своите „ученици“ с активни планове, аз осигурявам максимална ефективност и професионално менторство, което води до реални и устойчиви резултати.